如何预防乳腺癌和宫颈癌，听听市医院专家怎么说

    乳腺癌、宫颈癌是危害女性健康的两大“杀手”，并且近年来有不断增高和年轻化的趋势。据报道显示，近几年我国宫颈癌、乳腺癌发病率和死亡率逐渐上升，其中以45岁到55岁妇女最为集中。“二癌”早期几乎没有症状，但可以通过定期检查及早发现。早诊早治是预防和控制妇女“两癌”的主要手段，也可大大降低治疗成本，提高妇女生活质量。

 

    3月22日上午，健康公益大讲堂第五期——关注女性二癌健康在市医院科教楼学术报告厅举行，市医院妇乳肿瘤病区副主任医师徐金发为我们介绍了宫颈癌、乳腺癌的诊断依据、必要的相关检查及治疗。

    乳腺癌是继宫颈癌之后由世界卫生组织认定的可以通过普查来降低死亡率的恶性肿瘤。遗传因素、乳腺良性疾病、高脂饮食、肥胖、电离辐射、晚生育、不授乳、精神因素以及不良的生活方式与乳腺癌的发生密不可分。
    徐金发给大家以下几点预防建议：
1、保持心情舒畅、情绪乐观是预防乳腺癌的最好防御武器。
2、定期进行乳腺普查，也可通过自查、触诊、钼靶等方式检查。
3、生活规律、适当运动，保持劳逸结合、睡眠充足。
4、避免激素药物和美容产品的使用。
5、减少使用高能量的补品及食品。
    活动最后，徐金发强调，医学只能拯救一个人的生理生命，却不能拯救一个家庭的经济生命，所以预防乳腺癌、宫颈癌刻不容缓！